Примерно на 4-5 месяце беременности будущую маму беспокоят проблемы со сном. Животик постепенно растет и удобно расположить его становиться совсем непросто. Купить подушку для беременных g можете по ссылке.

Опыт показывает, что успешно справиться с этим временным неудобством помогают специальные подушки для беременных. В этой статье подробно разберем, на что нужно обращать внимание, прежде чем сделать правильный выбор.

В чем преимущества подушек для беременных и кормления?

Подушка для будущих мам позволяет беременной женщине спокойно спать — и это ее главное преимущество.

Кроме того:

• Подушки для сна будущих мам имеют специальную форму, которая позволяет беременной женщине принимать максимально удобные позы, как во время сна, так и в минуты отдыха — чтения, просмотра ТВ, принятия пищи.
• Кроме поддержки живота, подушку можно использовать, как подпору для поясницы, округлившихся боков или уставших ног.
• Подушка позволяет организму полностью расслабиться, сняв напряжение с мышечного каркаса.
• Подушки гипоаллергенны и изготовлены только из натуральных тканей. Это позволяет использовать их даже при уходе за новорожденными.
• Чехол, который покрывает подушку легко снимается и свободно стирается в стиральной машине.
• Внутри изделия находится специальный наполнитель, который позволяет подушке идеально повторять контуры вашего тела.

Как и когда использовать подушки для беременных и кормления?

• во время сна, подложив подушку под живот, бок, или на боку – между ногами;
• лежа, положив ноги на подушку;
• сидя, положив подушку под спину, во время чтения или другого вида отдыха;
• во время поездок в автомобиле, ее можно подкладывать под спину и оборачивать животик, чтобы смягчать дорожную тряску;
• во время кормления малыша, чтобы снять напряжение с мышц спины;
• в момент проведения гимнастики, как для мамы, так и для новорожденных, в качестве дополнительного «спортивного снаряда»;
• в качестве защитных бортов, когда малыш спит, играет, учится ползать или сидеть.

Виды подушек для беременных и кормления

Подушки для будущих мам имеют разные формы. Одни «подпирают» увеличенный живот, со всех сторон. Другие — одновременно поддерживают живот и уменьшают нагрузку на мышцы спины.

Третьи, на ранних сроках беременности, даже дают возможность укладываться сверху, практически полностью опуская живот в образованную нишу. Есть и такие, которые делаю все вышеперечисленное одновременно.

Главное, что подушки позволяют организму женщины полностью расслабиться, и, наконец, спокойно заснуть. Они могут стать отличным подспорьем и в период грудного вскармливания, когда малыша нужно будет постоянно держать на руках.

Формы подушек для беременных и кормления

G (С)-образная подушка

Такую подушку еще называют «рогалик». Ее форма снижает мышечное напряжение и расслабляет позвоночник будущей мамы. Подушка позволяет укладывать на нее голову, ноги, живот, а также пропускать ее между ногами. Во время сна и отдыха подушка практически полностью обхватывает женское тело.

Что касается использования в период бодрствования лежа или сидя, то такую подушку можно класть под спину или даже под живот. С ней очень удобно читать, смотреть телевизор или работать за компьютером.

После родов подушка «рогалик» поможет сделать процесс кормления максимально комфортным, а в будущем обезопасить малыша. Она может служить защитными бортиками, когда ребенок начнет переворачиваться из стороны в сторону, садиться или ползать.

Размеры подушки в свободном положении 170 см, в развернутом виде более 300 см.

Подушка «Бумеранг»

Как правило, такая подушка имеет достаточно небольшие размеры и идеально подходят женщинам небольшого роста. Такую подушку можно класть под спину, между ног или под круглый животик. Подушка компактна и легко размещается в обычном шкафу, ее можно брать с собой в поездку или даже на работу.

Она отлично подходит для кормления ребенка.

Г-образная подушка

Подушка весьма компактна, благодаря чему ее можно брать с собой в поездки. С ней удобно спать, поскольку на нее можно положить как голову, так и живот. Также на подушку очень удобно забрасывать ноги, или пропускать ее между ног.

Подушка отлично расслабляет мышцы и позвоночник будущей мамы. Удобно и то, что подушка занимает немного места на кровати. Единственный недостаток в том, что подушку необходимо поворачивать вслед за собой во время переворотов из стороны в сторону.

Стандартный размер изделия 170 см в длину.

U (П)-образная подушка

Позволяет «прятаться в недрах» подушки, словно в гнезде. Позволяет с максимальным удобством одновременно укладывать и живот и спину.

Основное преимущество такой подушки заключается в том, что ее можно статично уложить на кровати и вертеться с боку на бок в свое удовольствие. При этом не нужно «перетягивать» подушку вслед за собой.

Подушки достаточно большие, в свободном положении примерно 180-190 см в длину, в развернутом виде до 3,5 м.

Не очень хорошо подходят тем, кто любит спать в объятьях супруга. Либо, наоборот, подходят тем, кто хочет избавить партнера от собственной бессонницы и оградить его от выполнения функции «подставки».

I-образная подушка

Подушка помогает расслабить мышцы и позвоночник матери. На нее можно легко облокотиться, положить ноги или увеличенный живот.

Подушка достаточно универсальна с точки зрения хранения.

Ее компактность и легкость позволяют легко переносить подушку за собой, где бы вы не запланировали отдыхать или работать.

Стандартная длина изделия от 150 до 170 см.

Подушка для кормления

Это незаменимый помощник в послеродовом периоде, поскольку подушка помогает кормить малыша грудью, избегая нагрузки на мышцы спины и снимая нагрузку с позвоночника, шейного и плечевого отделов.

Может также использоваться женщиной в качестве упора, если подложить ее под спину.

Важно и то, что подушка для кормления нравится и самому младенцу. Он может играть или отдыхать внутри, надежно защищенный ее краями.